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Lighting接口轉換成3.5mm的音頻接口連接耳機聽音樂，

絕對可以接聽電話+使用麥克風

*注意：市面上目前還沒有任何一款仿品能夠接聽電話，請慎選。

為了保證我們童叟無欺，我們提供

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

腰痛恐是這睡姿害的！專家傳授按摩大腿解腰痠背痛

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【早安健康／高鈺玫報導】現代人的慢性腰痛問題，通常都出自日常生活的習慣或姿勢不良，無論是久站或久坐的生活型態，甚至是睡覺長時間保持著同一個姿勢，都會對腰椎形成極大的負擔，同時還會造成腰部血液循環低弱，易使腰痛症狀更形惡化。


睡覺不會翻來覆去、變換姿勢的人容易腰痛



東京大學醫學部附屬醫院復健科治療師山口正貴提到，在中午前的時間中，一直感到腰痛時，可能是由於睡眠中一直維持同一個睡姿，而容易因仰躺的姿勢，將內臟的重量集中在腰部位置，壓迫到血管，造成血液循環惡化，且可能會刺激腰部的肌肉纖維釋放出發炎物質，引起腰痛問題。

此外，長時間維持著同一個睡姿，也會因體重都壓迫在腰部，使得連接腰椎與骨頭的韌帶產生歪斜，進一步使得關節無法固定住而不穩定，腰部只要一動作便會產生疼痛感。

東京女子醫科大學東醫療中心整形外科任職的神戶醫師則提到，仰躺會讓身體重心擺在臀部之上，使腰椎呈現半懸空的拱橋狀，不但對腰椎會形成極大的負荷，也會使得椎間盤受到壓迫，造成椎間盤突出，當刺激到脊椎內的神經時，便會引起腰痛的問題了。


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按摩大腿可輕鬆消除腰痛問題



日本運動照護整體研究所代表松村卓提到，患有腰痛的人幾乎都有大腿過度緊繃的問題，只要按摩大腿的肌肉，使其放輕鬆便能舒緩腰痛問題。


  1. 坐在椅子上，兩腿稍微張開
  2. 將雙手握拳，身體稍微往前傾斜，以上半身的力量透過雙手的拳頭，從大腿根部來回按壓到膝上位置，直到舒緩腰痛為止

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Super Junio-D&E日本發輯 8月8日推正規三輯

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8月8日，男團Super Junior小分隊Super Junior-D&E將於日本發行正規三輯。 新專輯將收錄11首歌曲，包含自去年11月起每月發行的數位單曲《Here We Are》、《You don’t go》、《IF YOU》、《Circus》、《LOSE IT》、《Can I Stay》、《Hot Babe》和4首新曲，主打歌歌名為《STYLE》。 2012年4日，Super Junio-D&E的日本出道單曲《Oppa, Oppa》在發行首週獲得了Oricon單曲週榜第二名；2014年2月，在日本的首張正規專輯《RIDE ME》亦登上了Oricon專輯日榜冠軍，展現了在日本的人氣，本次的新專輯也受到期待。 另外，在新專輯發行後，Super Junio-D&E將於9月至11月間在橫濱、神戶、東京、名古屋、廣島、福岡、札幌等7座城市舉行共17個場次的日本巡迴演唱會「SUPER JUNIOR-D&E JAPAN TOUR 2018～STYLE～」，並透過抽籤和幸運粉絲進行「Meet & Greet」活動，與當地粉絲進行近距離交流。（責編：楊雯茵）<全星網>

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